Voor herstel en blessurepreventie
Sportmassage
Doelgerichte massage die spieren losmaakt, herstel versnelt en blessures voorkomt.
30 – 60 minuten
Op aanvraag
De behandeling
Wat je kunt verwachten.
De sportmassage richt zich specifiek op de spiergroepen die jij belast tijdens jouw sport. Via een combinatie van petrissage, frictie en stretching wordt afvalstoftransport gestimuleerd en herstel versneld.
Vooraf bespreken we jouw trainingsschema en eventuele klachten zodat de massage precies aansluit op jouw doel: herstel, voorbereiding of preventie.
Voordelen
- Versnelt spierherstel na inspanning
- Voorkomt blessures
- Verbetert lenigheid en bewegingsbereik
- Houdt jou inzetbaar tijdens drukke trainingsweken
Voor wie
- Krachtsporters en uithoudingssporters
- Recreatief actieve sporters
- Iedereen die fysiek werk doet
